【實踐考試最重要三件事】
之前講左Keep體能，今次想講下第二件事，充足熱身。
第二件：充足熱身！
好多體育人都會太輕敵，諗住自己攞硬滿分就唔熱身。然而，可能就係因為無熱身，最後就係差少少，而拎唔到滿分。
其實大家無論參加大小比賽、甚至平時練習都會事前熱身，咁點解去到一生人一次既DSE都唔花少少時間熱下身呢？要記住，比賽可以有好多，但DSE只有一次機會，記得每個實踐考試前都要早到，係附近熱足身，準備好晒先上場殺敵！
想知最後一件事係咩？想知道更多體育科攞高分既秘訣？
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